Yoga de Samara, méditation, Reiki Tao Tö Ki et autres techniques du bien-être et de la santé, avec Christophe Barrault à Lorgues et Flayosc, dans le Var.
Le Yoga de Samara peut être pratiqué à tout âge, quelle que soit sa condition physique. Il apporte un état de bien-être, de relaxation, de détente et d'équilibre : un mieux-être qui s'invite ensuite dans la vie personnelle, les relations et les activités sociales ou professionnelles.
Un effet des plus bénéfiques sur la colonne vertébrale, les articulations et les muscles, pour apaiser durablement le stress, l'anxiété et les insomnies.
Une action harmonisante sur tous les systèmes du corps : digestif, cardiovasculaire, nerveux, immunitaire, hormonal—et sur les émotions.
Une méthode globale qui renforce le corps dans son ensemble et vous rend plus apte à appréhender toutes les situations de la vie.
Méditation en mouvement, douce et accessible à tous, pour retrouver équilibre et vitalité.
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Le niveau supérieur du Yoga de Samara, pour ouvrir la conscience à d'autres dimensions.
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Une thérapie naturelle d'harmonisation énergétique, transmise dès le premier degré.
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Thérapie énergétique, libération du subconscient et Reiki, sur rendez-vous.
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Depuis 21 ans au service de votre bien-être et de votre santé. Professeur diplômé en Yoga de Samara, Lahore Nadi Yoga et Soul Yoga de Samara, praticien en énergétique et Maître Initiateur Reiki Tao Tö Ki, il vous accompagne avec une approche holistique : physique, émotionnelle, psychologique et spirituelle.
En savoir plus sur le professeur| Mardi | 14h | Cours moyens / avancés |
| Mardi | 19h15 | Cours débutants |
| Mercredi | 19h15 | Méditation |
| Jeudi | 14h | Cours débutants |
| Jeudi | 19h15 | Cours moyens / avancés |
| Lundi | 16h | Débutants / avancés |
